ブログ
清水忍さん『３ヵ月で痩せる身体を作る』の紹介： ダイエット
こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です。今回は今売れている ダイエ...
ブログ
ジムの料金を 分割払い にするのってどうなんでしょうか？
低価格化が進むパーソナルジム業界ですが、より安くみせるために分割払い・ロ...
ブログ
仮想通貨 が使える パーソナルジム ： 仮想通貨決済 / 暗号資産決済
仮想通貨決済 ( 暗号資産決済 )を実際に導入している店舗が、運用方法や...
ブログ
プロテイン を飲みやすくする方法３選
プロテイン は飲みにくい！まずい！粉っぽい！そんな方へプロテインがおいし...
ブログ
肩こり は筋トレで治るって本当？？僧帽筋を鍛えて根本改善！
あなたは肩こりでお悩みではありませんか？マッサージや整体、ストレッチなど...
ブログ
成功事例③：34歳男性、A様（体重・筋肉増加）
ダイエットをしようと決心しても長続きしないものです。SNSではエクササイ...
ブログ
ダイエット 中でも食べられる！おすすめ低GI食品５選
ダイエット ・食事制限にストレスは付き物です。リバウンドの主な原因はスト...
ブログ
ダイエット成功 事例①：32歳女性Kさん。4ヶ月で14kgの大幅減量
ダイエットをしようと決心しても長続きしないものです。SNSではエクササイ...
ブログ
IDEALに掲載されました！神楽坂パーソナルジムの比較サイト
当店がIDEALに取り上げられました。パーソナルジムの比較サイトは様々あ...
ブログ
怪我をしやすい避けるべき３つの筋トレ種目！スクワットやラットプルダウン
パーソナルジムではトレーナーがメニューを決めることがほとんどです。しかし...