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選んじゃだめ!パーソナルトレーナーのダメ要素3選

こんにちは!パーソナルジムMynoの中田です^^「お仕事は何されているん...

  • 2025年5月4日
怪我をしやすい避けるべき3つの筋トレ種目!スクワットやラットプルダウン
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パーソナルジムではトレーナーがメニューを決めることがほとんどです。しかし...

  • 2023年4月10日
トレーナー紹介 ①メイントレーナー パーソナル・セミパーソナルを幅広く担当
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パーソナルジムMyno代表トレーナーの中田健志郎について紹介します!年間...

  • 2023年4月5日

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